4月のお花見レク！春を感じる介護レクリエーションの企画・アイディア集

毎月悩みのタネである、介護施設のレクリエーション企画。
悩むとはいえ、お正月、節分、ひな祭りと1月～3月までは行事が目白押しだったので、比較的考えやすかったかもしれません。

では、4月の行事といえば……？　そう、「お花見」です！
立派なイベントですが、お花見は外で行うため
「施設内でのレクリエーションはなにしよう…」と、悩んでいる方も多いのではないでしょうか？

この記事では、4月のレク担当者必見の介護レクリエーションのアイディアを紹介します！

お花見レク・4月レクリエーションのアイディア集

4月といえば、桜。「お花見」の季節ですね。
だんだん暖かくなってきて、気分も明るくなる春にぴったりのレクリエーションのアイディアをまとめてみました。

お花見・4月を楽しむレクのアイディア5選

花より団子？　花見用のお弁当作り
桜を見ながら春を満喫♪　お花見レク
みんなで作る！　大きな桜の木
4月にピッタリの歌レク
白熱の勝負！　春の運動会

花より団子？　花見用のお団子作り

お花見に行く前に用意したいのが、花見にぴったりのお弁当。
美しい桜だけでなく、おいしいものがあるとさらに楽しくなりますよね♪
花見にオススメ！外でも食べやすく、簡単に作れる「ごはん団子」を紹介します。

ごはんを半分ほどつぶして作るお団子は、普通のお団子よりものどに詰まりにくいので、安心です。お団子にはみたらしやあんこをかけておいしくいただきます♪　きなこはむせ込みやすいので控えたほうがいいでしょう。
「ごはん団子」でも誤嚥が心配な方には、丸くて小さいおにぎりを作り、いろいろなふりかけをかけて、3色団子風にしましょう。

お花見がより一層楽しみになること間違いなし！

レシピサイトに掲載されてある作り方を紹介しますので、参考にしてみてください。
・ご飯でモチモチだんご
・カンタンご飯ダンゴ

桜を見ながら春を満喫♪　お花見レク

4月といえば、みんな楽しみ「お花見レク」。
普段室内で過ごすことが多い利用者さんにとって、外出レクは外に出られるというだけでワクワクするイベントです。
そのうえ、日本人なら誰もが愛する「桜」を見られるお花見なので、みなさんとても楽しみにしているでしょう。

そんな利用者さんの喜びの表情と桜をばっちり写真に収めてくださいね♪
用意したお弁当を食べながら、桜の下で春の思い出を語り合うのもいいでしょう。

ただ、4月とはいえまだまだ冷える時期。利用者さんの体調を気にかけ、早めに戻ることを意識しておくといいかもしれません。

みんなで作る！　大きな桜の木

春になると、桜を見に行きたい方は多いはず。けれど、なかには外出できない利用者さんもいるでしょう。
お花見に行けない利用者さんにも春を感じてもらうために、貼り絵で作った大きな桜の木を施設内に飾ってみてはいかがでしょうか。

用意するものは、大きな模造紙と色紙、はさみ、のりの4点のみ。少ない材料で作業できるのも魅力的です♪
作り方はカンタン！模造紙に大きな桜の木を下書きし、切ったりちぎったりした色紙を貼って完成です。
多くの利用者さんが携わってできた大きな桜の木を背景に、写真をパシャリ。
お花見レクに参加できなかった方も、思い出に残る一枚となるでしょう。

4月にピッタリの歌レク

レクの定番といえば、みんな大好き「カラオケ」。カラオケをすると、みなさん盛り上がってくれますよね。けれど、いつも同じ人が同じ曲を歌ってる……なんてことも多いはず。
四季を感じられる日本だからこそ、季節感のある曲をみんなで歌うのもいいかもしれません。
それでは、4月のカラオケレクにオススメの曲を紹介します！

さくらさくら
春の小川
花
春が来た

春どころか日本を代表する曲ともいえる「さくらさくら」。
もともと箏（そう）の演奏曲として作られたという説があり、演奏しやすい曲でもあります。楽器を弾ける人がいれば演奏してもみても楽しいですね。
「春の小川」は、小川や蓮華の花などの情景が思い浮かぶような歌詞から、春を感じられる一曲です。
『春の～うららの～隅田川～♪』でおなじみの滝廉太郎さんが作曲した「花」。速めのテンポで旋律も変わるため、歌が上手な人に歌ってもらうといいかもしれません。
さいごに、『は～るがき～た♪は～るがき～た♪』の歌い出しが印象深い「春が来た」。
短いフレーズを繰り返すリズミカルな一曲となっているため、みんなで合唱しても楽しいでしょう。

白熱の勝負！　春の運動会

運動会といえば、秋のイメージのほうが強いかもしれませんが、春に運動会をする学校も増えています。
毎年秋に運動会を企画している施設であれば、秋よりも少し軽めの運動会を春に開催してはいかがでしょうか。
きちんと紅組・白組に分かれて、得点を競うと盛り上がります！

春の運動会でオススメの競技

①玉入れ: おなじみのレクリエーション企画のひとつである「玉入れ」。あらかじめ作っておいた、丸めた新聞紙をテープでぐるぐるに巻いた玉やお手玉を使います。職員がバケツやかごなどの入れ物を持ち、利用者さんに玉を入れてもらいます。座ったり立ったりして難易度を調節してもいいでしょう。制限時間を決めて行い、より多くの玉が入ったチームの勝ち！
②ボール回し: 「ボール回し」は、大きめのボールを使用します。紅組と白組が向き合って一列になり、よーいドン！でボールを端から端へと渡していきます。先に、一番最後の人へとボールが行きわたったチームの勝ち！
③じゃんけんリレー: 「じゃんけんリレー」も紅組と白組が一列になって向き合います。スタートの合図で1番目と2番目の人がじゃんけんします。2番目の人が勝ったら、今度は2番目と3番目の人がじゃんけんします。先に列の最後の人がじゃんけんに勝ったチームの勝利！

運動会のときによく流れるクラシック音楽を流すのも忘れずに♪
得点差が出てきた場合は、「最後の競技に勝ったチームは5倍の得点をあげます！」などと得点の工夫をしながら、レクを盛り上げましょう！